Smochine uscate, 250g – SanoVita
0.00 lei
Smochinele pot fi consumate in forma proaspata sau uscata in functie de preferinta fiecaruia. Poti sa le mananci pe post de gustare, desert, sa le adaugi in smoothiuri hranitoare, prajituri, creme, sa le pasezi pentru a forma o pasta sau sa pregatesti din ele o dulceata cu un gust deosebit.
Description
Smochinele sunt fructe extrem de bune pentru sanatatea ta. Datorita bogatiei de antioxidanti, vitamine, minerale si fitonutrienti, ele se constituie cu succes drept un remediu natural pentru o gama larga de afectiuni. Smochinele au in compozitia lor vitaminele A, C, B1 si B2, calciu, magneziu, fosfor, mangan, potasiu. De exemplu, in numai 2 smochine regasim nu mai putin de 10% din doza zilnica recomandata de calciu, asadar este indicat sa le includem in mod obisnuit in alimentatia copiilor, fie uscate, fie proaspete, dupa cum vedem ca le prefera.
Smochinele uscate pastreaza integral calitatile nutritive ale fructelor proaspete, insa, avand in vedere ca nu contin apa, vor cantari mai putin, pastrandu-si, in acelasi timp, continutul caloric. Cu alte cuvinte, smochinele uscate au, la aceeasi greutate de fructe, o valoare calorica de aproape patru ori mai mare, dat fiind ca vei consuma numai pulpa propriu-zisa, nu si apa pe care aceasta o contine in mod natural.
Produse asemanatoare
